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☆〜琵琶湖の水を微生物の力を借りて浄化するプロジェクトから生まれました〜☆

顔にさわらず シワを消す

お腹を時計回りに やさしく100回

反対回りに50回 なでます

ただ それだけ

夜 寝る前などにやってみてください

毎日 続けてみてくださいね

そうすることにより 腸が柔らかくなると

吸収・排泄能力が高まり

    ↓

血液が若返り

    ↓

悩みのシワも消え

    ↓

病気にもかかりにくくなり

    ↓

いつまでもキレイでいられる・・・ということです!!

私は疲れて バタンキューよ  そんな時間ないわ

という友人がいましたが

せめて 手のひらをお腹に当てて

暖めてあげたらどうでしょうか

ちょっとした隙間時間も有効に使って

キレイを育てましょう(*^^)v

 

天然ミネラル洗浄液「君がため」での洗顔も

皮膚が柔軟になり MY皮脂も出るようになるので

とってもとっても効果的なんですよ

美肌への道は 小さなことからコツコツと。。。

顔にさわらず リフトアップ!!

天然ミネラル洗浄液のファンの皆様へのミッション

・・・いつまでも若々しく 美しく・・・

今回は 顔に触れずにリフトアップする方法です

店長のまわりでも 教えてあげた人がどんどんキレイになっていますよ〜

まずは 両手を胸の前で組みます

     インディアンが 挨拶の時にやるポーズです

そのまま その両手を上に上げて 首も後方に倒します

グゥーっと腕を上げて 気持ちのいいところで止めます

そのまま1分間くらい

これを毎日2〜3回 実行してください

実験のつもりで 鏡の前で 1回やってみてください

1回でも 変わる感じしませんか

お仕事をされている方は

夕方 どうしても顔に疲れが出てしまいがちですよね

そんな時は 洗面所でこのポーズを1分間・・・

表情が引き締まります

これであと少しがんばれますね

とても簡単なので ぜひ実行してみてくださいね

天然ミネラル洗浄液での洗顔で お肌しっとりキレイ!!

リフトアップ体操で 若々しい表情をキープ!!!

ミッションはクリアできそうですね

洗顔も 体操も どうぞ楽しんでやってくださいね

楽しむこともアンチエイジングのコツですよ

実は・・・美人になる体操でした(^^)

先日 ご紹介した「リフトアップ体操」

すごい反響です

「店長 これ すごくないですか?

毎日続けていたら 肩こりが軽くなってきたし

なんだか目もパッチリしてきたみたいです」

とか

「夕方 みんな疲れてきてくすんだ感じになってるのに

私だけ どうしたの元気そう・・・って言われます

もうちょっとヒミツにしとこうかな」

リフトアップ体操として紹介しましたが

実はコレ 美人になる体操なんです

この体操をすることにより

肩こりが軽減

    ↓

首筋 のどが柔らかくなる

    ↓

血流、ホルモンの状態がよくなる

    ↓

顔の血色がよくなり 鼻筋が通って 目がパッチリに!!

全体にリフトアップして小顔に!!

毎日「君がため」で洗顔して この「リフトアップ」体操を行えば

3ヵ月後には 見違えるような美人になっているはず・・・

待ちきれないあなたは

夜寝る前に「ミネラル50」でパックもしてください

2ヵ月後には 答えが出ることでしょう

えっ 1ヵ月後に結婚式ですか

では ご飯を 玄米か発芽玄米か雑穀米にして

おかずを野菜中心にしてみてください

ますます肌のキメが整って美しい素肌になりますよ!!

首のシワをケアする・・・夏ですもの!

[手と首は年齢が隠せないパーツ]で

年齢が一番出やすいのだそう

『ミネラル50』を使って ケアしましょう!

首の範囲→前はアゴの骨から鎖骨まで

       後ろは襟足から背骨の一番上の出っ張りまで

ついでに デコルテや肩先まで一緒にケアしてしまいましょう

お約束→ボトルを良く振って

手の平に出した「ミネラル50」を ハンドプレスでつけていくだけでOKです

しばらくパックして シャワーで流しても

一晩パックして翌朝流しても・・・お好みで

寝具に付着しても全く問題ありません

簡単に水で落ち しかも水質を浄化してくれます!

露出する部分の肌のキメが整い

ニキビや ナゾのブツブツのケアにもなって

断然キレイになりますよ!!

多少の日焼けもリセットします

首の後ろ 意外と焼けていませんか

気付かないフリはもうやめて!

「ミネラル50」でしっかりケアしましょう

前述した『リフトアップ体操』で フェイスラインのゆるみや

首のシワも予防すれば 万全ですよ!(^^)

そうそう 手の甲だって 

天然ミネラル洗浄液「君がため」で洗顔のついでに

手の甲にもつけて洗い流すようにしてくださいね

シミ・しわの予防にもなり 透明感も出て 年齢を越えた手の甲の出来上がり!

もちろん『ミネラル50』でパックしてもOKです!!

目の下のクマ対策

目の下のクマに困っているという質問をいただきました

目の下のクマ対策・・・ポイントは血流を良くすること

まず 天然ミネラル洗浄液「君がため」でやさしく洗顔・・・基本ですね

天然ミネラル&微生物醗酵酵素が大切なお肌を守りながら

お肌の機能が正常に働くよう 素肌力をつけてくれます

そして 血行を良くすることがポイントになります

カンタンで効果的なのが ホットパックです

温めたタオルで目の周りをじっくりホットパックしてみてください

すぐ冷めてしまうので 2〜3回繰り返すといいでしょう

「びわの葉エキス」をつけてから パックするのもオススメです

顔のマッサージは 自己流だとかえって肌をいためてしまい

シワやたるみの原因になったりしても コワイので

顔にはさわらず  首を手の平で包むようにして温めたり

かるくマッサージするように動かして 顔の血行を促すようにするのが オススメ

ゆっくり首を回したりするのも 血行促進に役立ちます

・・・夜は早めにお休みくださいね

睡眠不足は絶対にNGです

緊急対策は ファンデまたはコンシーラーになってしまいます

普段使わない方は サンプルなど用意しておくといいかもしれませんね

あくまで緊急一時しのぎですので あとのケアをくれぐれもお忘れなく!!

めざせ!美スタイル

いよいよ食欲の秋到来ですね〜

腰回りや おなか回り 気になることありませんか

そんな時 やっぱり効くな〜と思うのが

SHINOさん考案の「美腰メイク」です

シンプルでカンタンなものこそ 長続きして効果が現れる

・・・天然ミネラル洗浄液「君がため」の エクササイズ版のようです

さて SHINOさんの本を読むと 少し細かく書いてありますが

私はただテキトーに腰を回しているだけです

それでもウェストが細くなり おなかもへこみます

足を肩幅に開き 腰に手を当て 少し下半身を動かしてゆるめてから

右回りに20〜30回  左回りに20〜30回

腰の回りに大きく円を描くようなつもりで回します

ただ回しているだけなんですけどね

すっごい効果あります

コレ続けていこうと思ったのは 

おふろでやった時です

おなかが ボコボコっと けっこうダイナミックな動きをしたのを見て

おなかに手を当ててやってみても

おなかがボコボコンと動くのが よくわかります

腸そのものに運動させることはできないから

これはスゴイな〜と思って続けています

インナーマッスルが知らないうちに鍛えられているのかもしれませんね

O型で大ざっぱなので こんな調子です(^^)

忙しい毎日 アレコレたくさんやる必要はありません

美肌には 天然ミネラル洗浄液の「君がため」で ただ洗顔するだけ

美スタイルのためには 腰回し・・・ただ腰を回すだけ

たぶん腸の調子も良くなって美肌にもつながっていくと思います

おいしいものをたくさん食べても美肌・美スタイルをキープできるんですね

天然ミネラル洗浄液は100%自然からの恵み 

そして自然に帰ってからも せっせと浄化の働きを始めます

お肌も地球もキレイにしましょう

「低体温」って何?

・・・低体温が慢性的な体調不良の原因かも?・・・

突然ですが 自分の平熱 知ってますか

36度台が正常 35度台では低体温

・・・とお医者さんでは診断されます

生来の体質的なもので 

冷え性・低血圧との因果関係はないのだとか

主な症状

・手足が冷える ・太りやすくやせにくい ・むくみやすい 

・疲れやすい ・肩がこりやすい

(喫煙も上記の症状を引き起こしやすい)

対策 ・身体を冷やさない

    ・睡眠を充分に取る

体温が低い人は もともと基礎代謝や免疫力が低い傾向にあり

睡眠不足や身体を冷やすことで さらなる低下を招き

むくんだり 疲れやすかったり・・・などの症状が現れるそう

睡眠も身体を冷やさないことも 美肌のポイントでもありますね

気をつけましょう!!

*平熱とは 活動している通常時の体温で 特に測る時間帯や

方法にこだわる必要はありません

(*基礎体温というのは睡眠中の体温のことで 目覚めてすぐ

横になったまま測定します)

ちなみに 私の平熱は 36.6度です

(玄米菜食のおかげかな と思います・・・ものっすごい冷え性だったので)

免疫力アップと美肌のためにも 身体を冷やさず

睡眠もしっかり取りましょう

洗顔はもちろん天然ミネラル洗浄液「君がため」!

乾燥対策には「ミネラル50」でパックしてお休みください!

天然ミネラル洗浄液で洗顔を♪

体を温めて健康に!

体温が36・5度以下の場合 体温は低すぎだそう

免疫機能が下がって 体を守れなくなってしまうのですって

私たちの体は 『白血球』が体内に侵入したウィルスを殺して

正常な状態に戻そうとする「免疫システム」を持っているので

体温が高くなるほど活発化する『白血球』を応援するために

「発熱」します・・・「発熱」は悪い事ではないのですね

なぜ低体温の人が増えているのかというと

1 体を冷やす食品の摂り過ぎ

2 水分の取りすぎ

3 ストレス

・・・だそうなので 生活を見直して

本来の力を取り戻す努力をしていきましょう!!

「君がため」洗浄液 『ミネラル50』に使われている

微生物醗酵酵素もミネラル水も体温よりも少し高めの温度で

活性化します(^o^)丿

チカラ強く働いてもらうために 常温で保存し

お風呂でも活用すると良いですね(^^)

(参考資料「体温を上げて健康になる」石原ゆうみ著)

お肌の老化を促進させてしまうクレンジング剤

*          *          *

お化粧を落とすのにクレンジング剤を使っている方は要注意です

一般のクレンジング剤には 界面活性剤が含まれていて

その強い洗浄力は 肌への刺激が強く

かえって皮膚を老化させてしまうそうです

高洗浄されて皮脂膜が除かれた皮膚は

タオルなどでゴシゴシこすると 炎症を起こしてしまい

この炎症が シミ(肝班)やしわなど

皮膚の老化現象を引き起こす元にも・・・

では きめ細かい若い皮膚を保つためにはどうしたらよいのでしょうか

天然成分100パーセントでほとんど刺激のない

「君がため」での洗顔が なんと言ってもオススメです

また 顔の中でも 下に骨があって皮膚の薄い部分に

繰り返し刺激を与える事も肌老化の一因だそうです

それを知ると 頬紅はできるだけやめた方がいいのかもしれません

ファンデを塗ることで 肌の質感が均一になり

どうしてもポイントが欲しくなるんですね

頬紅やノイズシャドウなど・・・

だけど 常用はやめた方がいいでしょう

オイルクレンジング(今変換したら 老いるクレンジングって出ましたね)(^_^;)

・・・も やめたほうが賢明でしょう

かけがえのない素肌を大切に

店長は「君がため」に出会えてホントにラッキーでした

どうか 知った方から使ってみてくださいね 「君がため」(*^^)v

美肌レッスン☆唇

唇に こだわりのお手入れをしてあげましょう

まず できれば タール系色素(赤色××号と表記)が添加された口紅を

やめた方がいいのですが

とりあえずは 外から帰ったら すぐに天然ミネラル「君がため」洗浄液で

クレンジングしてあげましょう

クレンジング後 唇の荒れが気になるようでしたら

スキンオイルをうすーく なじませておいてください

そして夜寝る前にスペシャルケアを

「ミネラル50」でパックして お休みくださいね

今流行りのジェルやグロスのノリも良くなり

ほんのり桜色で柔らかな唇の演出も完璧に!

基本の肌や唇がしっかりしてこそ

流行のメイクも楽しめるというものですよね

→実感していただける方も多いと思います!

肌にも 唇にもやさしく 確かに働きかける

「微生物醗酵酵素」や「天然ミネラル」を味方につけた

こだわりのお手入れを今すぐ始めてみませんか!(^^)!

こだわり・・・と言っても

洗顔するだけ そして パックするだけ

誰でも簡単に実行できるのも良いところです

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